說(shuō)起身材肥胖的人，我身邊就有一個(gè)，那就是我親愛(ài)的妹妹。我的妹妹這些年來(lái)身材都是非常肥胖的，可以說(shuō)他算的上是我們整個(gè)家族最可靠的一個(gè)人了。后來(lái)她選擇賽樂(lè )賽減肥藥進(jìn)行減肥。還記得她曾經(jīng)問(wèn)過(guò)我這樣的問(wèn)題，賽樂(lè )賽減肥期間可以不吃早餐嗎？

　　當我聽(tīng)到這個(gè)問(wèn)題時(shí)，我內心是比較詫異的，因為我沒(méi)有想到她會(huì )問(wèn)出這樣一個(gè)問(wèn)題，這足以說(shuō)明她減肥之前的準備工作是不夠充分的。而我雖然沒(méi)有減肥的經(jīng)歷，可我對減肥知識還是有所了解的。于是我跟我妹妹分析到減肥期間怎么可以不吃早餐呢？一日三餐都要準點(diǎn)吃飯，這樣的話(huà)我們體內才會(huì )擁有充足的營(yíng)養物質(zhì)，才有一個(gè)健康的身體，這樣才能更好的進(jìn)行減肥呀。

　　而我的妹妹抱怨到，早餐真的沒(méi)有時(shí)間吃呀，她上班那么早，每天早上都是匆匆忙忙的經(jīng)常把早餐忽略掉了，我安慰她說(shuō)到，那你可以早點(diǎn)起床啊，每天可以提前15~20分鐘的樣子起床，這樣就有充足的時(shí)間吃早餐了。

　　我的妹妹聽(tīng)完之后恍然大悟，她說(shuō)這是一個(gè)好辦法，她要讓自己用起來(lái)，不管平時(shí)多么忙碌，都要每天堅持吃早餐，養成吃早餐的好習慣。是的！親愛(ài)的朋友們，你們一定要記住，在我們吃賽樂(lè )賽減肥的過(guò)程中，一定要做到每天吃好早餐哦。我們要把早餐重視起來(lái)！